O Piquenique Saudável associa-se ao Projecto Mais e Melhor Saúde do Agrupamento de Escolas de Briteiros, no âmbito da área de intervenção da Educação Alimentar/Actividade Física.
O objectivo deste “Piquenique Saudável” é sensibilizar a comunidade educativa e não educativa para a importância da alimentação e dos estilos de vida saudáveis.
Um piquenique saudável envolve a actividade física, a alimentação e o lazer – elementos vivos nestas Olimpíadas Castrejas, que decorrem num espaço onde podemos beneficiar do contacto com a natureza – Parque Desportivo de Souto Santa Maria – um local muito agradável e com sombras convidativas no parque de merendas. Todos teremos a oportunidade de desfrutar de uns bons momentos em família e entre amigos com jogos desportivos e diversões variadas.
Importa, agora, começarmos a pensar nos alimentos que devemos incluir na merenda. Vamos todos colaborar e organizar um almoço com bons hábitos alimentares.
Enviem as vossas sugestões para maisemelhorsaude.briteiros@gmail.com e na próxima semana serão colocadas aqui no blogue.
Contamos com toda a energia e boa-disposição para a celebração do nosso Piquenique Saudável…
Mais e Melhor Saúde para todos!
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